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Coach de vie, Marie-Christine SavardMarie-Christine Savard, Coach de vie.

 

C’est avec un mélange de ce que je suis comme personne, de mes expériences personnelles et professionnelles ainsi que de mes formations que je vous offre du soutien dans une période difficile de votre vie, vous accompagne dans votre développement personnel, dans l'atteinte de vos objectifs personnels. De plus, je vous donne des outils pour mieux gérer vos émotions.

 

Mes formations:

- Technique en éducation spécialisée;

- Baccalauréat en psychologie;

- Praticienne 2.0 en PNL (Programmation Neurolinguistique).

 

 Mes expériences professionnelles:

Je fais de la pratique privée depuis 2013 et je travaille comme éducatrice spécialisée, depuis juin 2006, dans un centre de réadaptation auprès des adolescents ayant des troubles graves de comportement.

 

J’offre un service de rencontres individualisées, auprès des adultes et des adolescents, d’une durée de 60 minutes pendant lesquelles je vous écoute tout en vous accompagnant dans la recherche de VOS propres solutions et de moyens pour contrer vos difficultés et atteindre vos objectifs personnels. Et ce, en toute confidentialité.

 

Approches utilisées:

Approche émotivo-rationnelle: Consiste à développer l'intelligence émotionnelle en modifiant notre perception des situations et des événements afin de la rendre plus réaliste, c'est-à-dire en fonction de la façon dont le monde est construit. Le but est de diminuer l'intensité, la fréquence et la durée des émotions désagréables comme l'anxiété, la culpabilité, la colère. Ainsi, on fait plus de place pour des émotions plus agréables comme la joie, la sérénité pour atteindre un bien-être intérieur. 

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PNL (programmation neurolinguistique): Techniques et stratégies d'intervention qui visent un accompagnement dans l'atteinte d'un objectif en se centrant sur les processus (ce qui fonctionne versus ce qui ne fonctionne pas) pour obtenir les résultats désirés.

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Approche centrée sur les solutions: Vous possédez toutes les ressources internes pour trouver vos propres solutions à vos problèmes. « Démarche qui suscite la coopération et rend aux clients la responsabilité de leur propre thérapie. »  - Coaching Québec

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